Η απεξάρτηση από το τσιγάρο είναι δύσκολη υπόθεση. Μόνο το 5% των καπνιστών κόβουν το τσιγάρο χωρίς βοήθεια. Ωστόσο, είναι αποδεδειγμένο από έρευνες πως τα ιατρεία υποστήριξης διακοπής καπνίσματος αυξάνουν σε μεγάλο βαθμό τις πιθανότητες να κόψει κανείς το τσιγάρο.
Το 20% των ατόμων που θέλουν να κόψουν το τσιγάρο ζητάει βοήθεια από τα κέντρα απεξάρτησης και σχεδόν όλοι τους τα καταφέρνουν.
Και στις δύο περιπτώσεις στόχος της βοήθειας είναι ο περιορισμός των συμπτωμάτων του συνδρόμου στέρησης που προκαλεί η έλλειψη νικοτίνης. Γι’ αυτό και σημαντική προϋπόθεση της επιτυχίας είναι ο καπνιστής να θέλει πραγματικά να κόψει το τσιγάρο.
Στο Κέντρο Υγείας Ηρακλείου λειτουργεί κάθε Παρασκευή πρωί Ιατρείο Διακοπής Καπνίσματος με ραντεβού (τηλ.2810719176).